母さんのマラソン練習日誌

マラソン3年生です

神戸マラソン・抽選には外れたけれど

今年は抽選に外れた神戸マラソン

でも地元大会でもあるので、エキスポは覗きに行ってきました。

一番のお目当てはシスメックスさんのヘモグロビン量の測定。油断するとすぐ貧血になるので。
ドキドキと測定してもらったら、基準値はクリアしていたのでホッと安堵。

気を良くして、次はランニングフォーム診断へ。
前日にオールスポーツさんの写真(@おかやま)にダメージを受けた所だったので、気になる点を2~3伝えてみてもらいました。

すると気にしている姿勢よりも、むしろリズムの取り方を指摘され。
アドバイス通りにリズムの取り方の意識を変えると、なんだか姿勢も良くなって呼吸も楽になった気が!?早速、練習にも応用してみようと思います!

そんな調子であちこち巡って、締めはこれ。

未来へのカーボローディングよ^^

出走しないので、早く帰って明日の準備~とか気にせずに。
しかも夫は休みで家にいるので、子供の帰宅時間も気にせずに!←ここが一番大きい

 

そして大会当日の今日。

知り合いが何人か走るという事もあって、これまたウキウキと応援に行ってきました。

スタート直後の3km地点と最後の35km地点の2か所で声援を送りました。
実は沿道でじっくり応援したのは初めてだったのですが、ランナーとして参加するのとは違う視点で楽しめました。特にコースからは見えないところで大会を支えてくれているボランティアの方々。あんなに色々と気を配ってくれてるんだ!と改めて感謝です。

 

応援の合間には付き合ってくれている娘のご機嫌取りw

早い話、この児童館を拠点に応援したというのが正解です^^;

 

神戸マラソン、今年はランナーとしての参加は叶いませんでしたが、そのおかげで違う楽しみ方ができて結果的に良かったです。

さーてそんな調子で1週間の休足も充実のうちに過ごせたので、来週からはそろそろ練習を再開するとします。…まずはジョギングからね^^

 

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