母さんのマラソン練習日誌

マラソン4年生になりました

2017-08-28から1日間の記事一覧

【2週目】早くも息切れ気味なのは誰のせい!?

まだまだトレーニングといっても脚養成期序盤の1~2週目。負荷は2週間ごとに上げていくメニューなので、つまり一番楽な週なはずなんですが…。 しんどい!辛い!朝起きれなーい!!な2週目でした。 はい、理由はわかってます。(注:ここからしばらく愚痴です…