母さんのマラソン練習日誌

マラソン4年生になりました

2017-12-29から1日間の記事一覧

【3週目】あと10週もあるのか…

3週目です。まだ3週目とはいえ、週に2回も20km以上の距離を踏むメニュー。時間のやりくりがそろそろ厳しくなってきました。 てなわけで、距離もペースも下方修正しながら走ってみたよ。まだ10週間も残っているからね。無理なく、無理なく、自分に甘くw ■□■□…