母さんのマラソン練習日誌

マラソン4年生になりました

2018-03-10から1日間の記事一覧

【13週目】不安を抱えたままで最終週

泣いても笑っても明日が本番です。 ここまで鬼メニュー(と巷では言われている)小出監督メニューに食らいついた自分を褒めてあげたい…。 去年の8月からサブ4メニューを13週間、12月からはサブ3.5メニュー(こっちは下方修正)で延べ26週間の練習。これを大…