母さんのマラソン練習日誌

マラソン4年生になりました

2018-06-05から1日間の記事一覧

休養からの復帰メニューを考えてみた

6月になりました。股関節はまだ違和感が残るものの、膝やスネ、足裏に出没していた痛みはすっかりなくなりました。 そして、昨シーズン鍛えた愛しい筋肉もなくなりました。お尻が(年相応に?)垂れてきて悲しい。二の腕が愛らしくタプタプしてきて悲しい。…