母さんのマラソン練習日誌

マラソン4年生になりました

9月まとめ

台風襲来に備えて今朝は5時起き。

ラッキー!今ならまだ降ってない~♪
と40分ほど近所の河川敷を走ってきました。周りを見ると同じような駆け込みランナーが続々と…。いつもの朝時間より賑わってました(笑)
今のうち!ってみんな考えることは同じね^^

 

そんな駆け込みジョグも入れて、今月の走行距離もなんとか200kmに滑り込み。

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10月はもう少し距離を伸ばせるといいんだけど。
週末も30km(アシックス式でいう変速ロング9+18km)、を予定してるので、この調子で頑張ってフルを走りきれる足を作っていけたらいいな。

 

…でも、その前に台風襲来の準備よ!
21号の停電と断水で痛い目にあったので、今回は飲み物食べ物はしっかり用意しました!貯め水だってお風呂にバケツにばっちり用意したわ。
台風上等!どーんと来いっっ!!

 

…いや、やっぱり来ないでw

みなさんの所にも大きな被害がありませんように。


\でも25号が次に控えてるみたいね。運動会大丈夫かしら?祈晴代わりにポチッとお願いね!/

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