母さんのマラソン練習日誌

マラソン5年生。練習少なめ、ジョグ多め。

2020-10-31から1日間の記事一覧

10月まとめと今週の水曜練

ウッス(๑•̀ ₃ •́๑)‼今朝も元気に朝活です。 10月最終日の今朝、なんとなく距離稼ぎで出走。30分くらい寝坊したから、少なくなった距離を埋め合わすべく裏山コースへGo。足りない距離は標高で埋め合わせればいいのよwと、40分ばかりトコトコ。 と適当な締め…