母さんのマラソン練習日誌

マラソン5年生。練習少なめ、ジョグ多め。

2/23毎度のジョグ模様と新アイテム投入の巻

ウッス(๑•̀ ₃ •́๑)‼今日も元気に朝活です!

90分は走ろう!と目覚ましかけるも、30分寝坊…。
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結局毎度のゆるジョグ60分。締めに100mの流し6本入れて終了。

 

そんな平凡な日々のトレーニングだけど、今日は新アイテムが仲間入りしたのよ。
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な・わ・と・び\(^o^)/

嬉しがって久しぶりに二重跳びにチャレンジしたら、悲しいかな。全然出来ません…。

おっかしいな?昔(ってホンマに昔‪w)は飛べたんやでー。と何回かやってみたけどダメでした。

仕方ないので普通に前飛び100回だけで、今日の所は勘弁しといたったわ。

明日も練習してみましょうね⸜( ・ᴗ・ )⸝

 

 今月の走行距離:145km  

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